No dejes que la tristeza acompañe tus días, no dejes ni permitas que la vida se te pinte de gris, que nubes oscuras inunden tu horizonte. Por ello, cambia, aprende a ser feliz, no es difícil, es sencillo y tu vida será otra desde hoy y para siempre.
1. Para ser feliz tienes que ser amable
Se amable con la gente, de esa manera comprobaras que la mayoría también serán amables contigo y tal feedback te pondrá muy feliz.
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2. Ponte una ropa que te guste
Si estas algo bajoneada, ponte entonces una ropa que te guste y tu animo subirá.
3. Disfruta con aquellos que te caen bien
No todo el mundo puede ser odioso contigo, tiene que haber alguien que te caiga bien, que te simpatice, entonces rodéate de aquella gente, ello te hará sentir muy bien.
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4. Haz algo distinto
Cambia la rutina, aventúrate, haz algo distinto, algo que no has hecho antes, una nueva ruta, un nuevo pueblo, una nueva comida, una salida no contemplada. Deja de lado la rutina, y date cuenta que hay mas mundo afuera del que te imaginas.
5. Al final del día
Cuando llegue el final del día, haz una lista de los momentos divertidos, interesantes o placenteros que has tenido, y comprobaras que la felicidad está más cerca de ti, de lo que crees.
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