Porque la música ayuda a la salud

Descubre en éxito por 1000, porque la música te puede ayudar a la salud. Realmente la música es saludable, siempre que se escuche a un volumen moderado y sin molestar a nuestros vecinos. Y la verdad, es que la música puede ayudar a nuestra salud de maneras impensadas

Como la música ayuda a la salud

Además de ayudarte a disfrutar de momentos alegres y divertidos, la música es un buen gimnasio para el cerebro, ya que aumenta la comunicación neuronal, la elasticidad y la plasticidad del árgano.

De acuerdo con estudios de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), escuchar melodías suaves y a buen volumen disminuye la presión arterial y las respuestas de miedo.

Todos estos beneficios se dan gracias a la profunda estimulación a nivel cerebral que provoca cada una de las ondas musicales, independientemente de los gustos de cada persona.