Consejos Básicos para una entrevista de Trabajo

Éxito en el Trabajo.

Consejos Básicos para una entrevista de Trabajo

El cuerpo es, sin duda, un elemento magnífico de comunicación y la tarjeta de presentación de toda persona. Por tanto, la imagen personal va más allá del atuendo que se lleve. Involucra los rasgos físicos, los gestos, la postura al sentarse y al caminar, la forma como se saluda, el tono de voz, la mirada, la risa y la sonrisa, la higiene, la educación…

Es importante valorarnos y cuidar la imagen personal ya que esta es lo primero que los demás ven en nosotros. Cuando una persona se presenta ante otras, incluso sin me mediar palabra, transmite datos e ideas. Aunque no seamos conscientes, todos proyectamos algo a través de la imagen.

Los “letales” cinco minutos

He allí por qué es tan popular la frase “la primera impresión es la que cuenta”, y si ésta es positiva, el terreno ganado es mucho. Otra sabia frase sostiene que “no existe una segunda oportunidad para causar una primera impresión”.

Por otra parte, la buena presencia, la autoestima y el sentirse agradable a la vista de otros, hace a las personas más seguras de sí mismas, lo cual optimiza en gran medida su desarrollo personal, profesional y social.

La regla de oro para transmitir una buena imagen es “estar a gusto y seguro con uno mismo”. Por ello, los nutricionistas insisten en que no es necesario buscar las medidas perfectas (90-60-90), sino sentirse satisfecho con el peso y la forma del cuerpo.

Para potenciar la imagen se debe cuidar una norma fundamental, que es mantener coherencia entre los cuatro canales de información que se utilizan al transmitir cualquier mensaje.

Estos cuatro instrumentos deben apoyarse entre sí:

• Condiciones físicas: apariencia
• La voz, el tono y su modulación
• Los gestos
• La indumentaria

Cuando algunos de estos elementos no están armonizados con el resto, el interlocutor queda en la disyuntiva de sopesar lo que se dijo con la forma cómo se lo dijo. Y al poner al remitente en duda, también su mensaje se analiza con desconfianza.

Antes de una cita laboral

Acudir en busca de un nuevo empleo es siempre un reto. Consejos para que dé una primera buena impresión y logre esos cinco minutos a su favor.

Consejos Básicos para una entrevista de Trabajo

• Si el cargo para el que aplica es de tipo ejecutivo el traje debe ser formal (con corbata o vestido).

• Hacerse una limpieza en las uñas de las manos es vital, tanto para hombres como para mujeres.

• El rostro debe estar limpio.

• La ropa debe estar planchada.

• Los zapatos deben estar pulcros.

• Es mejor usar colores claros o pasteles; nada demasiado llamativo.

• Las joyas extravagantes son también un foco de atención. Evítalas.

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Que nos da Felicidad

Como ser Feliz

Que nos da Felicidad

Hace unos días atrás subí a Exitopor1000 una lista de 5 cosas que nos hace ser feliz, y me quedo mucho material en el tintero, por ello aprovecho esta oportunidad para señalar otros que vendrían al caso.

Conoce que nos da felicidad.

1. Recordar nuestro primer beso.

El primer beso nunca se olvida, y siempre quedara en nuestra memoria, permitiendo que al recordarlo sintamos esa sensación de inocencia y felicidad por conocer tan grata impresión.

2. Ir al cine y salir agradecido.

Ir al cine no es cualquier panorama, podríamos decir que es una experiencia única, pues te sumerges en otro mundo, por casi dos horas, lo malo, es que de vez en cuando sales de la sala de cine, amargado pues la cinta no estuvo a la altura de las circunstancias, pero otras veces sales totalmente agradecido y feliz, de saber que fuiste testigo de una gran historia, por ende valió el tiempo consumido y el valor de la entrada.

3. Tomar una bebida helada en medio del calor.

Es día de verano, el Sol está pegando como nunca, transpiras, te ahogas, tienes la boca seca, como si fuera arena, en eso, sientes en tus manos el envase de una bebida helada, la tomas, y el refrescante sabor helado cala tus huesos, retrocede la sed, y te hace sentir muy bien.

Como ser más feliz, como lograr que tu voz se escuche, como conseguir trabajo, que hacer en una entrevista de trabajo, todo esto y mucho mas para que puedas alcanzar en forma clara y segura tus metas, podrás encontrarlo aquí, en Éxito por 1000.

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Ejercicio para mejorar tu Autoestima

Una verdadera lección de Vida

Vivir más y Mejor.

Una verdadera lección de Vida

En clases un profesor explico a sus pequeños alumnos las virtudes de la economía, y como debemos exigir el pago de nuestros servicios, volviendo a casa uno de los pequeños, recordó la enseñanza recibida, se acercó a su madre, que preparaba la cena en la cocina, y le entregó una hoja de papel en la que había escrito algo.

Después de secarse las manos y quitarse el delantal, ella leyó lo que decía la nota:

Cortar el césped del jardín............ $15.00
Limpiar mi cuarto esta semana ...... $5.00
Cuidar de mi hermano .................... $5.00
Ir a la panadería .............................. $0.50
Sacar la basura toda la semana ....... $2.50
Libreta con buenas calificaciones $50.00
Limpiar el patio .............................. $5.00
TOTAL ADEUDADO ................. $83.00

Al terminar la lectura, la madre miró con seriedad al chico mientras él aguardaba expectante. Y sin decir palabra, ella tomó un lapicero y en el reverso de la misma hoja anotó:

Por llevarte nueve meses en mi vientre y darte la vida .................... NADA
Por tantas noches de desvelos, curarte y orar por ti ........................ NADA
Por la alegría y el amor de nuestra familia ............................... NADA
Por el temor y las preocupaciones cuando enfermabas ........................ NADA
Por comida, ropa y educación ....... NADA
Por tomar tu mano y darte apoyo ............................................. NADA

Cuando el niño terminó de leer lo que ella había escrito, tenía los ojos llenos de lágrimas. La miró a los ojos y le dijo: —Te quiero, mamá. Luego tomó el lapicero y escribió con letra muy grande en el papel: “TOTALMENTE PAGADO”.

La relación entre padres e hijos es tan especial, que no se mide económicamente, sino por aquello que nosotros llamamos Amor.

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5 cosas que nos hacen muy felices

Ser más Feliz

5 cosas que nos hacen muy felices

La felicidad es un estado que puede durar segundos o prolongarse en el tiempo, lo importante es que se presente, no importa de la hora del día, cada vez que llega nos sentimos mejor y revitalizados, pues por ello, les voy a dar a conocer 5 cosas que nos hacen muy felices.

1. Sacarnos una buena nota en algún examen.

Esto es algo que es capaz de alegrarnos el día, y más que nada es producto de nuestro esfuerzo, sentir que valió la pena haber estudiado con disciplina y tesón.

2. Que se abra el paracaídas a tiempo.

Esto lo saben quienes han imitado a las aves y se han lanzado a miles de metros sobre el nivel del mar, pues llegado el momento preciso, rogamos a todos los dioses porque el paracaídas se abra, y cuando lo hace, da una sensación de alivio y felicidad como no existe.

3. Matar al zancudo que no te deja dormir.

No has sentido acaso alguna vez en tu vida, cuando cansado te acuestas, apagas la luz, y en eso, aparece un sonido irritante sobrevolando por tu cara, ahí lo sabes de inmediato, es uno de esos molestos zancudos que lo único que desea es chuparte la sangre, dejándote una picadura que mañana te picara bastante. Por ello, que alegría es poder eliminar a ese insecto y volver a la cama a dormir relajadamente.

4. Tu primer día de Vacaciones.

No hay nada como las vacaciones, pues significan dejar de lado las tareas habituales, dormir hasta tarde, no tener que ver el rostro seco de tu jefe, y su voz chirrona mandándote a cada rato, o dejar los estudios de lado, para disfrutar hasta tarde sabiendo que al día siguiente no habrá despertador que te saque de la cama.

Pero más que las vacaciones, es el primer día en que estas comienzan, ahí está la clave, el saber que es un primer día de varios, para descansar nuestras neuronas y cuerpo cansado.

5. Llegar al banco o lo que sea y descubrir que no hay fila.

Toda una sensación, sea un banco, un aeropuerto, o cualquier establecimiento que se llene, pero ese día fuiste y estaba vacío, toda una alegría saber que no perderás el tiempo viendo la espalda de quien tienes por delante.

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Que hacer frente a quienes nos insultan

Historias de Vida

Que hacer frente a quienes nos insultan

La vida no es fácil, nunca lo fue, nunca faltaran quienes gusten de molestar a otros, sea en el colegio, universidad o trabajo, intentando avergonzarnos, humillarnos, o simplemente echarnos a perder el día, frente a estos casos, lee esta historia de vida, que realmente te sorprenderán, y te dará una nueva visión sobre las cosas.

Cuenta la historia que hace mucho tiempo atrás vivía un gran samurái, ya anciano, que se dedicaba a enseñar el budismo zen a los jóvenes. A pesar de su edad, corría la leyenda de que era capaz de vencer a cualquier adversario. Cierto día un guerrero conocido por su total falta de escrúpulos pasó por la casa del viejo.

Era famoso por utilizar la técnica de la provocación: esperaba que el adversario hiciera su primer movimiento y, gracias a su inteligencia privilegiada para captar los errores, contraatacaba con velocidad fulminante. El joven e impaciente guerrero jamás había perdido una batalla. Conociendo la reputación del viejo samurái, estaba allí para derrotarlo y aumentar aún más su fama.

Los estudiantes de zen que se encontraban presentes se manifestaron contra la idea, pero el anciano aceptó el desafío. Entonces fueron todos a la plaza de la ciudad, donde el joven empezó a provocar al viejo. Arrojó algunas piedras en su dirección, lo escupió en la cara y le gritó todos los insultos conocidos, ofendiendo incluso a sus ancestros.

Durante varias horas hizo todo lo posible para sacarlo de casillas, pero el viejo permaneció impasible. Al final de la tarde, ya exhausto y humillado, el joven guerrero se retiró de la plaza.

Decepcionados por el hecho de que su maestro aceptara tantos insultos y provocaciones, los alumnos le preguntaron:

¿Cómo ha podido soportar tanta indignidad?

¿Por qué no usó su espada, aun sabiendo que podría perder la lucha, en vez de mostrarse como un cobarde ante todos nosotros?

El viejo samurái repuso:

Si alguien se acerca a ti con un regalo y no lo aceptas, ¿a quién le pertenece el regalo?

Por supuesto, a quien intentó entregarlo—respondió uno de los discípulos.
Pues lo mismo vale para la envidia, la rabia y los insultos —añadió el maestro—.
Cuando no son aceptados, continúan perteneciendo a quien los cargaba consigo.

Nadie nos agrede o nos hace sentir mal: somos los que decidimos cómo sentirnos. No culpemos a nadie por nuestros sentimientos: somos los únicos responsables de ellos. Eso es lo que se llama asertividad.

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3 Ideas básicas sobre el Lenguaje Corporal

El examen mas importante de mi Vida

Historias de Vida

El examen más importante de mi Vida

El profesor realiza el examen más importante, los alumnos expectantes esperan una pregunta difícil, sin embargo lo que conocerán, será algo que cambiara sus vidas para siempre.

Una nueva historia de vida en Exitopor1000, una lección que te servirá para tus relaciones con las personas.

La prueba estaba ahí, y la pregunta era una sola, los estudiantes nos miramos cada uno, intrigados, especialmente cuando leímos la interrogante que nos hacia el maestro.

“¿Cómo se llama la mujer que limpia la escuela?”

Seguramente era una broma. Yo había visto muchas veces a la mujer que limpiaba la escuela.

Era alta, de cabello oscuro, unos 50 años, pero, ¿cómo iba a saber su nombre? Entregué el examen sin contestar la última pregunta.

Antes de que terminara la clase, alguien le preguntó al profesor si esa pregunta contaría para la calificación. “Definitivamente —contestó. En sus carreras ustedes conocerán a muchas personas. Todas son importantes. Ellas merecen su atención y cuidado, aun si ustedes sólo les sonríen y dicen: ¡Hola!”

Nunca olvidé esa lección, y supe luego que su nombre era Dorothy. Todos somos importantes.

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Vale solo el Tiempo Vivido

Quiérete a ti mismo como eres