Conoce la infusión más relajante. Si quieres decirle adiós al estrés, si deseas vivir una mejor vida, dejando atrás las preocupaciones y las tensiones del diario vivir, entonces estas infusiones te ayudaran en tal cometido.
Esta es la mejor infusión para relajarte
Si quieres relajarte y decirle chao al estrés, entonces elige una infusión de manzanilla. Dicha infusión es la más popular en todos los hogares sirve también para estados de ansiedad y estrés.
Todo ello, según un estudio llevado a cabo en la Universidad de Pensilvania (EE UU) demostró que pacientes con un trastorno de ansiedad se sentían mucho mejor tras ocho semanas tomando una manzanilla al día. Otras infusiones relajantes que funcionan son la melisa, la lavanda o la tila.
Mira el vídeo y descubre estas infusiones de manzanilla
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